#خاطرة_الجمعة « اعرف نفسك !.. »

 

#خاطرة_الجمعة « اعرف نفسك !.. »

لقد وهب لك الخالق جل وعلا جسمًا وعقلًا، ومن الواجب أن تنمي كلا منهما لكي تصل بهما إلى أعلى مستوى ممكن، وإلى أرفع درجة متاحة ..فالحياة تريد رجالًا تحمل ألبابًا وعقولًا وأفكارًا تخدم كل جانب من جوانب الحياة: الروحية والصحية والعقلية والاجتماعية وعلى مختلف الجهات والمستويات . ولكن تذكر جيدًا حقائق الحياة، وأولى هذه الحقائق شخصيتك أنت، أنت نفسك .. والتي تتكون من العقل والنفس والجسد . والثانية حياتك .. ونقصد بها الروح، تلك القوة التي تبعث الحياة فيك وتنبع منك، والثالثة الظروف العامة والخاصة التي تحيط بك . من هنا كانت من أولى المهمات أو الحقائق .. أن تعرف نفسك بنفسك !! وهذا مبلغ الحكمة .. نعم اعرف نفسك .. اعرف نفسك معرفة تامة ..اعرف امكاناتك ومواهبك .. اعرف جوانب الضعف والقصور .. اعرف ما يلائم صحتك، وتستقيم به أمورك، ويعتدل به مزاجك ، وتذكر أن لكل منا ما يناسبه،  فما يصلح لك قد لا يصلح لي، وما يقدم لك من دواء أو ترياق قد يكون داء وبلاء بالنسبة لي . فإذا فرغت من معرفة نفسك، انتقلت إلى معرفة حياتك، هذه النعمة الكبرى التي منَّ الله بها عليك، عجز العلماء عن تعريفها ومعرفة كنهها « وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ ۖ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي » كل ما نعرفه أنها هبة من الله، منحك الله هذه النعمة أو قل " أعارك " بدلًا من " منحك " ، لأنك أتيت إلى الدنيا دون اختيار وستخرج منها، في لحظة معينة لا تعلمها دون اختيار أيضًا .

يولد الإنسان فينطلق في الحياة فإذا بلغ الأجل المحدد له توقف ومات، لا محالة، فليس أمامك إلا أن تحافظ على حياتك، خلال الفترة القصيرة التي يتاح لك أن تنعم بها، وتدفع عنها العدوان الذي يتمثل في ضغط الحياة وقسوة الأيام، وما رافقها من إرهاق وقلق وأمراض ومتطلبات لم تكن تعرفها أو تهتم بها .. فالحياة محدودة .. قد نعيش مع التفائل سبعين عامًا، وإذا استبعدت ساعات النوم التي قد تصل إلى ثلث العمر، وسنوات الطفولة التي لا تعي فيها شيئًا، ومرحلة أرذل العمر التي تكون في حاجة إلى من يرعاك، وجدت أن الصافي لا يتجاوز خمسة وثلاثين عامًا أو أربعين . قد لا يفزع الشباب من ذلك ولكن الشيوخ يدركون أنها فترة ضئيلة حقًا، وقصيرة في عمر الزمن، وكثيرًا ما نسمع أحدهم  يقول: « لقد مضت أيامي مثل لمح البصر » وقيل: « الشباب حماقة، والرجولة كفاح، والشيخوخة ندم وتحسر ». وحماقة الشباب تتمثل في عجزهم عن ادراك أن الحياة تمضي بسرعة البرق الخاطف، وأنهم سيردون إلى أرذل العمر بعد قليل . يعتقد بعض الشباب أنه لن يشيخ . أما هؤلاء الشيوخ الذين يحيطون به في كل مكان فصّنف آخر من البشر !!  إذن ماذا بقي لهم في الحياة ؟ .. لا شيء .. لا شيء .. على الشاب المستنير الواعي أن يواجه هذه الحقيقة بشجاعة ويدرك عن يقين جازم أنه سيرد إلى أرذل العمر، إذا أطال الله له الأجل، وأنه سيكون في هذه المرحلة في حاجة إلى رعاية نفسية واجتماعية وطبية وراحة وشيء من رغد العيش، وأن كل هذه الأمور لن تتوافر لديه بغير المال الجزيل، والولد الصالح .. نعم ليس أمامه إلا أن يدخر هذا المال - زنده الذي تقوى به يده - في مرحلة الكد والعمل أي مرحلة الشباب والرجولة، والأهم أن يحسن تربية أولاده حتى يكسب مودّتهم، ومخافة أن ينقطعوا عنه ويتركونه يواجه متاعب الشيخوخة وحيدًا، وحتى لا تقع فريسة ذلك الضعف أو العجز لابد أن تفهم قوانين الحياة وتتلاءم معها، لتكمل الواجبات على أكمل وجه، من هذه القوانين مثلًا حاجتك إلى كل العوامل الصحية، من طعام وشراب ونوم ورياضة وترفيه، تعلم كيف تنام نومًا صحيًا يكسبك العافية والانتعاش في صباح اليوم التالي، تعلم كيف تأكل الطعام الصحي، وتحسن مضغه واستساغته بدون إفراط ولا تفريط، تعلم كيف ترفه عن نفسك في حدود المعقول، فإن النفوس إذا ملت كلت . حقيقة هذه بديهيات؛ من أجل أن تحتفظ بصحتك ونشاطك ويطيل الله في عمرك ، ولكن من الملاحظ أن كثيرًا من الناس يحاول أن يتحدى هذه القوانين، أو يغفل عن مراعاتها، فيتصور أن الوقت الذي يصرفه على سلامة نفسه وقت ضائع، مثلًا: إنك حين تذهب إلى المسجد فإنك تصرف وقتًا على الصلاة والدعاء وغيرها من العبادات .. كل ذلك من أجل تزكية النفس. وإذا لم يكن هناك العمق الروحي، فسيعاقبنا الله بالأمراض البدنية والنفسية والعصبية، وتمضي حياتنا هباءً منثورًا . هذه هي النتيجة ما دمنا لم نحسن حسابها، فالدافع للثمن هو أنت !! ولعل استدراك مثل هذا الثمن وتفادي دفعه يبدأ معك قبل الوصول لمراحل متقدمة من العمر . وإذا كنت قد تجاوزت الستين من العمر أو حتى السبعين فالاقتراحات التالية قد تكون مفيدة لتفادي أي مشاكل صحية مستقبلية بإذن الله تعالى .. تذكر ما يلي :

-- واجه حقائق الحياة وأولى هذه الحقائق أنت .

-- لديك طاقات وامكانات ومواهب .. ولكن هناك حدودًا لا يمكن تجاوزها . 

-- عليك أن تنمي جسمك وعقلك في إطار هذه الحدود . 

-- احرص على الوقت، فالوقت هو العمر، فلا تضيع حتى الدقيقة .

-- تفهم القوانين الطبيعية مثل حاجتك للغذاء الروحي والجسدي من أجل الشعور بالاطمئنان والأمان .. نعم حاجتك إلى كل ذلك ولا تحاول أن تتحداها أو تخالفها.

-- اللهم ثبت قلوبنا على الإيمان وأرحم من توسدت أجسادهم الأكفان، وأجعل قبورهم خير مسكن تغفو به أعينهم حتى تقوم الساعة وارحمنا إذا صرنا إلى ما صاروا إليه، بحق هذه الليلة المباركة، والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين .

 طابت جمعتكم بالصلاة على محمد وآل محمد.

_________

تقاس أعمار الناس بعدد ما مضى عليهم من سنين، بيد أن آخرين يقيسون أعمارهم بأيام الهناء والسعادة، أو خير وفائدة للأمة، فمن ذلك أن رجلًا دخل قرية مارًا بمقبرتها، فلفت نظره كتابات على شواهد قبورها، فلما تبينها وجدها تحمل أمثال العبارة التالية : « هذا قبر فلان الذي ولد عام ١٨١٣ وتوفي عام ١٨٧٦، وقد عاش شهرين فقط » فوقع الرجل في حيرة من أمره، وسأل شيخًا كبيرًا صادفه عن تفسير ما رأى، فأجابه الشيخ: « إننا في هذه القرية - يابني - نقيس أعمار الناس بالأيام التي يصرفونها فيما يعود عليهم وعلى أمتهم بالخير والفائدة،  وهي في الغالب قصيرة إذا ما قورنت بالفترة التي يقضونها في هذه الدنيا » .

محبكم/ منصور الصلبوخ.